얼마 전 둘째를 낳았습니다. 위로 만 4세인 아들이 있는데, 둘째를 돌볼 때마다 TV를 보여주곤 했죠. 그런데 문제가 생겼어요. 큰아이가 TV에 푹 빠져버린 겁니다. 하루에 4시간은 족히 보는 것 같아요. 이름을 부르면 대답도 하지 않을 정도로 ‘초집중’을 하는 아이를 보면 덜컥 겁이 날 정도인데요. 우리아이 TV에서 떼어내려면 어떻게 해야하는지, 도움 말씀 좀 주세요!

answer for mom

TV는 '바보상자'입니다. 하루에 1시간 아이가 혼자 TV를 시청하는 것은 아이 정신 발달에 상당한 지장을 줍니다. 대뇌 발달을 위한 대인 상호작용이 줄어들어 인지기능 발달에도 차질이 생기고요. 심한 경우 언어와 지능발달 지연까지 이어진다는 사실을 기억하세요.

01 혼자 보게 두지 마세요

무조건 제한을 두어야 합니다. 아이가 아무리 소리치고 떼를 쓰더라도 참고 제한을 둡니다. 아이의 정도가 심해서 도무지 어렵다면, 엄마가 함께 시청하세요. 중간중간 말을 걸어가면서 TV에 빠지지 않도록 주의를 시키세요.

02 다양한 놀이를 제안하세요

새로운 관심거리가 생기면 TV에서 벗어나는 건 시간문제입니다. 아이가 흥미를 가질 만한 다양한 놀이를 제안해주세요. 부모와 많은 시간을 보낼수록 아이의 정서발달과 인지기능은 그만큼 더 좋아지게 됩니다.

answer for kids

01 TV는 혼자보지 마세요

TV는 머리를 나쁘게 하는 바보상자입니다. 심심하지 않게 하면서 나를 즐겁게 해주지만, 계속 보면 부작용이 많이 생기죠. 혼자 보지 말고, 엄마와 함께 보세요. 중간 중간 이야기도 나눠가면서요.

02 다른 놀이를 찾아볼까요?

이 세상엔 TV 이외에도 재밌는 대상은 얼마든지 많습니다. 다른 재밌는 놀이들을 찾아볼까요? 엄마와 함께 책을 보거나, 장난감을 활용해서 놀아보세요. 즐거운 시간을 보낼 수 있을 거예요.

2009년 12월 03일 매일 경제 시티라이프

임언영기자

사랑샘터 소아정신과 원장 김태훈